Masaje deportivo: fundamentos y aplicaciones prácticas

Este libro surge de la necesidad de ofrecer una visión amplia y especializada sobre el masaje deportivo, una disciplina que ha demostrado ser fundamental en la prevención de lesiones, la optimización del rendimiento físico y la mejora de la recuperación de las personas que practican deporte a distintos niveles. A lo largo de sus capítulos, se integran tanto las bases teóricas—como la anatomía, la fisiología y la biomecánica esenciales—como el proceso de evaluación, la aplicación de técnicas específicas y
La planificación de un tratamiento diferenciado según la fase de entrenamiento o la naturaleza de la posible lesión.
El propósito de la obra es guiar al lector en un recorrido progresivo y claro por las distintas etapas de la intervención manual en el deporte. Para lograrlo, se inicia con una contextualización histórica y un repaso de los fundamentos fisiológicos que justifican el uso del masaje deportivo, y se continúa con una descripción detallada de las maniobras clásicas (efleurage, amasamiento, fricción, percusión, vibración) y otras complementarias, como la liberación miofascial o la aplicación de ventosas. De esta manera, el lector puede comprender por qué y cuándo cada técnica es más apropiada, así como las particularidades que presenta su ejecución en deportistas con diferentes demandas y objetivos.